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Que es la depresion

La depresión , es una enfermedad grave y comun que nos afecta fisica y mentalmente en nuestro modo de sentir y de pensar. La depresion nos puede provocar deseos de alejarnos de nuestra familia, amigos, trabajo, y escuela. Puede ademas causarnos ansiedad, perdida del sueño, del apetito, y falta de interes o placer en realizar diferentes actividades.En el año 2020, la depresión sera la primera causa de baja laboral en los paises desarrollados y la segunda enfermedad mas frecuente en el mundo. (Organización Mundial de la Salud – OMS)

 

El sufrimiento mental se presenta de muchas maneras, la Depresion es la mas comun. (…). En general la depresión es el resfrio comun de la psiquiatria. Es el estado que provoca mas consultas al medico, incluidos los virus, la hipertension arterial, el dolor de cabeza y, por cierto, el resfrio comun (Consultoria Internacional sobre Depresion para las Comunidades de Habla Hispana – CISD).

 

La depresión es la enfermedad mental mas comun. Durante el curso de su vida, una de cada cuatro personas tendra suficientes sintomas dedepresion como para merecer una diagnosis.(Silvia Bigatti, William Hillix y Terry Cronan, Mentesana).

 

Segun el Instituto Nacional de Salud Mental de los Estados Unidos (NIMH), el trastorno depresivo es una enfermedad que afecta el organismo (cerebro), el animo, y la manera de pensar.

 
Afecta la forma en que una persona come y duerme. Afecta como uno se valora a si mismo (autoestima) y la forma en que uno piensa.

 

En dicho trastorno la persona puede experimentar diversos sintomas, por espacio de 2 o mas semanas, tales como estados de tristeza, ansiedad, sentimientos de desesperanza, pesimismo, culpa e impotencia.

 

La persona con este diagnostico suele tener perdida de interes o placer en pasatiempos y actividades que antes disfrutaba, incluyendo la actividad sexual, disminucion de su energia, fatiga, agotamiento, dificultad para concentrarse e insomnio.

 

Otro síntoma que tambien puede aparecer en la persona depresiva y sobre el cual hay que estar muy alerta son los pensamientos de muerte o suicidio que pueden llevar eventualmente a las tentativas de suicidio.

 

Hay varios tipos de trastornos depresivos tales como la depresion severa, el trastorno distimico (una depresion mas leve), el trastorno bipolar (maniaco -depresivo) y la depresion pos parto.

 

Si bien la depresion ha sido estudiada en diversas vertientes como la medicina y la psicologia, existen una serie de causas, que la mayoria de la poblacion desconoce.

 

Ello hace que las personas por ignorancia acudan a soluciones mas faciles como un antidepresivo. No es que la medicacion sea mala. Solo que muchas veces su uso tiene una motivacion de querer escaparse de enfrentar lo que nos esta perturbando de verdad.

 

Es mucho mas facil tomar un antidepresivo que sentir y expresar aquello que nos esta afectando. Solo que de esa manera el problema real es anestesiado mas no encarado.Visite: comoaliviarladepresion.com

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